Diabetes verstehen – Leben in Balance
Schulungsprogramme für Menschen mit Diabetes mellitus
Unsere zertifizierten und strukturierten Diabetesschulungen vermitteln Ihnen das nötige Wissen und praktische Fähigkeiten – individuell auf Ihre Diabetestherapie abgestimmt
Wir bieten Ihnen drei bewährte Schulungskonzepte:
MEDIAS Basis – für Menschen mit Typ 2-Diabetes ohne Insulin
Inhalte:
- Grundlagenwissen zu Diabetes mellitus Typ 2
- Blutzuckermessung und Bedeutung der Werte
- Gesunde Ernährung und Bewegung im Alltag
- Medikamentöse Therapieoptionen
- Erkennen und Verhindern von Unter- und Überzuckerung
- Motivation zur Lebensstiländerung
MEDIAS mit Insulin – für Typ 2-Diabetiker mit Insulintherapie
Inhalte:
- Vertiefendes Wissen zur Insulintherapie
- korrekte Anwendung unterschiedlicher Insuline
- Blutzuckermessung und Dokumentation
- Ernährung, Bewegung und Insulindosis optimal abstimmen
- Umgang mit besonderen Situationen (Sport, Krankheit, Reisen)
- Vorbeugung und Erkennung von Über- und Unterzuckerungen
- Praxistipps für den Alltag mit Insulin
Nächste Termine:
- Mittwoch, 30.09.2026 08:00 – 12:30 Uhr und Freitag, 16.10.2026 08:00 – 12:30 Uhr
PRIMAS – für Menschen mit Typ 1-Diabetes
Inhalte:
- Grundlagen der Insulintherapie verstehen – intensivierte Insulintherapie (ICT) und Pumpentherapie
- Blutzuckerzielbereiche festlegen
- Kohlenhydratberechnung und Bolus-Berechnung
- Umgang mit Alltagssituationen und Stress
- Selbstmanagement bei Sport, Ernährung und Krankheit
- Emotionen und Motivation im Griff behalten
Kochkurs
Inhalte:
- versteckte Zucker und ungesunde Fette im Alltag erkennen und vermeiden
- Entdecken neuer, leckerer Rezepte, die den Verzicht minimieren und den Genuss maximieren
- einfache Tricks für die gesunde Zubereitung ohne großen Aufwand
Bitte beachten Sie, dass Sie sich nur für einen Kochkurs anmelden können, wenn Sie bereits an einer Schulung teilgenommen haben. Beim Kochkurs entstehen Kosten für die Lebensmittel in Höhe von ca. 15 €, die Sie selbst übernehmen müssen.
Nächte Termine:
- Donnerstag, 15.10.2026 16:00 Uhr
Ihr Nutzen
- Mehr Sicherheit im Alltag
- Individuelle Betreuung durch geschulte Diabetesberater
- Austausch mit anderen Betroffenen
- Bessere Blutzuckereinstellung und Lebensqualität
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